29 juillet 2017 PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES

PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES

PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES

Avec les principes de la santé de la terre, des plantes ,

Je vous conseil de choisir des produits d’herboristerie traditionnelle de culture biologique.

 

Les plantes toniques et adaptogènes, qui renforcent l’être, et les nutritives qui sont riches en vitamines et minéraux .

 

La plupart des plantes toniques sont très nutritives, leurs bienfaits ne se limitent pas à leurs apports en nutriments, minéraux et vitamines.PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES

 

Le ginseng est utilisé de manière quotidienne par des gens en santé qui cherche à optimiser leur énergie et augmenter leur état de bien être.PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES

 

Selon dominique baudoux, aromatologue et phytothérapeute « l’herboristerie découle du droit

ancestral de chaque être humain de se soigner à partir de ce que la nature met à sa disposition…

 

Se tourner vers des produits naturels efficaces découle d’une logique écologique, car ils sont

moins polluants pour l’environnement et n’affectent pas nos cours d’eau, ni les sites d’enfouissement

PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES

EXEMPLE :

Composition : feuilles de framboisier, ortie piquante, fleurs de camomille, baies d’églantiers, pétales de rose par ce que leur bien être est essentiel en ce moment si important, cette

savoureuse alliance de douceurs a été imaginée pour combiner les vertus toniques et substances favorisant la lactation.

 

Le vinaigre de cidre issu de l’agriculture biologique, recommandé au niveau médicinal, se trouve aujourd’hui dans les magasins de produits naturels et en grandes surfaces.

 

Le pissenlit, une des salades sauvages encore connue et contient 35 mg;

de vitamine c pour 100 g de feuilles, alors que l’apport quotidien recommandé est de 60 à 150 mg.

 

A titre de comparaison, les épinards de vitamine c pour 150 g de feuilles, l’oseille 77 mg,

l’arroche et l’ortie 150 mg, et le chénopode blanc jusqu’à 245 mg .

Les besoins quotidiens peuvent être couvert par la consommation de ces plantes, malgré la perte de vitamine c au cours de la cuisson.

L’avoine est particulièrement bien pour notre santé en bien des domaines,

Cette céréale possède de bonnes choses nutritive qui est un atout pour notre alimentation surtout dans les cas de carences alimentaires pendant la grossesse, et les jeunes enfants.

Le maca est une plante très nutritive pleine de vitamines, enzymes, minéraux, acides aminés essentiels, alcaloïdes, stérols et glucosinolates.

Ortie piquante et tonique et nutritive nom latin : urtica dioica famille ;

Des urticacées l’utilisation de l’ortie est très recommandée pour les femelles gestantes.

Et allaitante car favorise la lactation de façon notable.

PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES

Vous pouvez aussi vous renseigner avec des livres

 

 

 

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